웰니스마음챙김센터
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성인상담
철저한 비밀보장 원칙 준수
심리상담자와 내담자와의 상담은 1:1로 진행되며, 상담센터에서 진행된 상담내용은 철저히 비밀 보장됩니다.
개인심리상담 진행과정
상담은 전문 상담자와 내담자가 일대일 만남으로 이루어지며, 자신의 문제요인을 심도 깊게 바라보고 변화를 이룰수 있도록 돕습니다. 내담자는 일상 생활에서 하지 못한 이야기를 상담을 통해 진솔하게 풀어낼 수 있습니다. 자신의 이야기를 하는 과정을 통해 스스로의 내면을 알아가게 되고, 억눌린 감정들을 해소하게 됩니다.

상담은 상담자와 함께 작업하면서 지난 과거를 새롭게 이해하고 정리하여 자신의 관점을 변화시키는 마음을 갖게 되며, 자신의 문제를 자연스럽게 극복하는 과정으로 이루어집니다.
대인관계에 어려움을 겪고 있는 경우
우울감으로 삶의 의욕이 떨어진 경우
트라우마로 인한 고통을 겪고 있는 경우
일상생활에 집중하기 어려운 불안이 있는 경우
이별 또는 배신으로 인한 심리적 충격을 겪은 경우
알코올/게임 등에 지나치게 의존하는 경우
분노 및 감정조절이 어려운 경우
강박적인 생각을 멈추기 힘든 경우
공포감으로 인해 일상또는 사회생활에 어려움을 겪는 경우
자신에 대한 깊은 이해와 성숙하고자 하는 경우
내담자의 문제해결에 맞는 심리상담 기법을 진행합니다.
웰니스마음챙김센터는 오랜 연구를 통해 다양한 연구가 진행되어 있습니다. 상담의 영역은 다양하며, 내담자에게 문제도 다양합니다. 상담을 통해 문제요인이 파악되면, 거기에 맞는 상담기법들이 진행됩니다.

대표적인 상담기법은 아래와 같습니다.
성인 문제해결 심리 프로그램
성인 상담 진행절차/시간
[초기면접] 성인 상담
총 60분 상담으로 진행됩니다.
예약 의뢰자나 보호자가 있는 경우 면접 상담 진행.
각종 심리검사 실시. [필요시]
성인상담 진행.
※ 총 진행회기
성인 상담은 사례마다 모두 다릅니다.
최소 12회기 이상 진행하시는 것이 좋습니다.
(단기에 급속히 좋아질 수 있으나, 안정적인 상담효과를 위해서는 12회기 이상을 권장합니다.)

♥ 성인 상담 소요 시간 : 60분/회기
♥ 예약 문의 : 예약 시 센터 문의. 사전에 전화예약 필수입니다.
웰니스마음챙김센터
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