웰니스마음챙김센터
공유하기
웰니스마음챙김통합심신치유
마음챙김은 일상생활에서 발생하는 다양한 내적, 외적 사건 등에 대해 의도적으로 주의를 기울이고, 순간순간 경험하는 현재의 순간에 주의를 집중하는 것입니다. 웰니스 역시 이러한 마음챙김을 통해 구현할 수 있는 것으로, 몸과 마음의 치유 및 자연치유 능력을 높이는 웰니스심신치유와 웰니스자연치유를 통한 웰니스통합치유를 포함하고 있는 웰니스마음챙김통합심신치유프로그램이 대표적이라 할 수 있습니다. 마음챙김을 통한 통합심신치유를 통해 심신의 자극과 체험을 주의 깊게 관찰할 수 있게 되어 새로운 사고의 틀을 획득할 수 있고 보다 풍부한 영적 성장의 경험을 얻음으로써 자신과 타인, 자연과의 일체감과 연결성을 깨닫게 됩니다. 그래서 웰니스마음챙김통합심신치유프로그램 참여자들은 참다운 관계를 형성할 수 있게 해주며, 인내력, 수용 능력, 능동적인 자세, 자기 조절 능력 등을 향상시켜 보다 건강하고 행복한 삶을 살 수 있게 됩니다.
웰니스마음챙김센터
웰니스마음챙김센터 | 정순덕 | 사업자등록번호 : 484-92-01648 | 전화번호 : 070-8623-7537 |

이메일 : sieg1001@naver.com
개인정보처리방침
이용약관
자산 6
자산 4
bandddddd
2025 ⓒ BY 웰니스마음챙김센터.ALL RIGHTS RESERVED.
안내
닫기
이 기능은 PC 환경에서 지원되지 않습니다.
모바일에서 이용해 주세요.
()
확인